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莲子花生汤应该怎么做

≮就這樣散了≯问

这段时间孩子上火比较严重,而且肠胃感到不是很舒服,还有便秘的倾向,听人说喝莲子花生汤可以治疗,所以想请问莲子花生汤怎么做?

花生汤怎么做如何做

金昌盛

莲子花生汤的做法很简单,一步就能学会。首先先准备新鲜莲子和新鲜花生米,把这两种食物洗净,放在冷水里泡上半个小时,泡好后就可以放进锅里,锅里的水大概三碗左右就可以了,先用大火煮20分钟,然后再用小火煮10分钟,如果想吃甜的,可以根据自己的口味适当地放一些冰糖,冰糖也是很好的食物,希望我的回答对你有用。

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