蜜醋水减肥效果好吗?
白永明
蜜醋水减肥效果很好,而且蜂蜜也有一定的美容效果,但是在选择果醋的时候要注意果醋的效果是比较轻微的,建议使用白醋。平时可以每天用白醋和蜂蜜以适当的比例混合,如果注重减肥瘦身的话可以适当多加白醋。饮用时间应在早餐前半小时前,晚餐后和正餐后半小时前饮用,同时加强运动,调节饮食,全面配合时,减肥效果最明显。
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