清火汤应该怎么做呢?
王喜萍
清火汤最简单的就是用白菜和豆腐,白菜中含有丰富的维生素和微量元素,多吃能帮助很好的补充身体中的维生素,而且还能有效的加快身体中的新陈代谢,这样就能起到很好的降火的作用,而豆腐中则含有丰富的蛋白质,多吃能很好的补充人体中的蛋白质,用白菜和豆腐一同炖煮能起到很好的清火的作用,而且还能有效地预防春季带来的上火或者感冒等症状。
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