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在平时吃什么对肝不好?

晓风、破残月问

我叔叔上次去做身体检查的时候,医生说他的肝功能可能出现了问题,如果平时不好好调理会变成肝炎的,请问在平时吃什么对肝不好?

养肝肝脏护理饮食禁忌

金昌盛

以下三类食物对于肝脏会产生严重的负荷的,首先是一些过于油腻的食物,比如经常吃一些油肉,油肉等油脂类食物会给身体中带来大量的脂肪,脂肪如果在肝脏中无法代谢的话,会造成脂肪肝。其次是不可以吃一些刺激性食物,比如火锅,碳酸饮料等,会容易引起肝火,对肝脏造成损伤。第三是不要吃一些腌制过的食物,腌制过的食物都会产生一定的毒素,对于肝脏带来强烈的束缚。

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