大众养生网

泡过水的枸杞能吃吗,吃了有什么好处

△清月聊无痕╮问

我有和枸杞茶的习惯,经常用枸杞泡水喝,但是每次喝过之后剩下的枸杞都扔掉了,枸杞价格也不低,不想浪费,泡过的枸杞还能吃么?

枸杞泡水功效怎么吃

白永明

枸杞茶是对人体十分有益的茶,枸杞能够起到明目减轻疲劳的作用,对于体寒的人来说是不可多得的补品。当枸杞泡在水里的时候,因为多次浸泡其中的营养物质都已经从里面分离出来,自身所含的营养成分已经很少了。不过为了不浪费,还是可以吃的。如果枸杞泡水的同时,向里面加点五味子以及党参,滋阴生津的效果会更加,更有利于身体的健康。还会帮助提高免疫力

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>