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人身上有多少块肌肉呢?

人身上有多少块肌肉呢?

肌肉人类身体

王喜萍

健康的人体全身一共有639块肌肉。大概有60亿条肌纤维组成,人体最长的肌纤维是60cm,最短的只有大概1毫米。大块的肌肉有2000克重,小块的肌肉仅只几克重。一般人的肌肉约占人的体重的百分之35至45。人体最强韧有力的肌肉是舌头,肌肉通过锻炼会变得更有型,肌肉只有放在显微镜下才能看清。人体在活动后有感觉四肢酸痛,这是因为肌肉中乳酸堆积过多造成。休息后,乳酸会氧化,重新合成糖原。腰腿酸痛的感觉就没有了。

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