如何腌制酸笋才好吃呢?
白永明
酸笋,是一种比较多见的南方生长的笋类食物,平时使用的时候都是有很多的营养价值的,尤其是含有的纤维素的含量是比较多的,里面的纤维素物质能更好的帮助身体的消化和吸收,是一种低热量脂肪含量少的食物,是比较适合一些患有高血压高血脂的患者食用的,但是这是一种寒性的食物,所以体质不好的人尽量的是应该少吃的,在使用的时候应该配合一些维生素多的食物一起使用。
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