怎样瘦大腿和肚子比较快？
白永明
现在的人肥胖的比例非常的高，因为人们现在的生活都好了，而且都不怎么爱运动，坐着上班的人更是会导致肥胖，特别是肚子会变大，或者腿会变粗。减肥最有效也同时应该是最根本的的方法就是锻炼，只有锻炼才能达到最健康的减肥，饮食上的减肥只能起到辅助的作用，只有改变自己不规律的生活方式，才可以达到从根本上减肥的目的，可以通过爬山锻炼或者买一个呼啦圈来运动。
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拔火罐到底能减大腿吗？
答 想念的姿态问#我对自己的大腿一直不满意，总是想要瘦大腿，但是试了一些方法也没用，听说拔火罐是可以减大腿的，想问拔火罐能减大腿吗？大众养生网小编解答：拔火罐是可以
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怎样做才能有效减掉大腿上的肉？
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怎么瘦大腿小腿和肚子上的肉？
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怎么减大腿内侧的肉比较有效？
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大腿外侧的肉怎么做能减掉？
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答 背對背擁抱问#我两侧大腿外侧都有一溜肥肉，看起来都很奇怪，穿衣服更加难看，有没有什么办法，是针对大腿外侧的可以减去肥肉的方法吗？大众养生网小编解答：大腿上的肌肉
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