大众养生网

我现在是孕妇能平躺着睡觉吗?

我现在是孕妇能平躺着睡觉吗?

平躺睡觉孕期作用

薛庆鑫

怀孕时期最好是不要一直使用一种睡姿,这样的话会让母体比较的累,而且就是对胎儿的发育情况也是非常的不利的,在随着母体的肚子越来越大的时候应该是多采用侧卧的方式进行睡觉,以防出现腰酸的情况,而且侧卧的方式睡觉的话对胎儿的心脏的发育是比较有利的,自己平时的时候也是需要适当的进行运动的,这样可以帮助生产的时候少一些痛苦,也要注意营养的补充。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>