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孕妇应该吃些什么叶酸对身体好呢?

孕妇应该吃些什么叶酸对身体好呢?

叶酸怀孕孕期

王喜萍

孕妇应该在预计的怀孕时间前三个月的时候,就要开始服用叶酸。水果和蔬菜中的叶酸自然是最好的,但是仅靠水果蔬菜很难补充足够的叶酸,应适当服用一些叶酸片剂。只要是正规药厂生产的叶酸都是安全的,可以放心服用。

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