大众养生网

荸荠的好处有哪些?

這孩纸ㄔ艮乖问

我儿子发烧到现在也还没退,而且看起来也没什么精神。有人建议吃药时再买点荸荠吃帮助治疗,那荸荠都有哪些功效呢?

荸荠地栗功效

王喜萍

荸荠吃起来清脆可口,味道也很甜。荸荠中含有大量的磷元素,可以促进体内脂肪、蛋白质等物质的转化,对骨骼等的生长都有一定的效果,调节体内的酸碱等的平衡。经常食用也可以起到清热泻火和化湿祛痰的作用,是发烧病人最适宜食用的一种食物。但是要注意荸荠由于生长环境可能会附着大量的细菌,所以不适宜生吃,而且肾虚和淤血的病人也不要多吃。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>