大众养生网

怎样瘦大腿和屁股?有哪些方法?

笑着好好活问

我自从生完孩子后身材就开始走下坡了,屁股和大腿那里都长了很多赘肉。我还想恢复原有的身材,怎么减肥才能减掉大腿和屁股?

瘦大腿减肥瘦身

王喜萍

想要瘦掉大腿和屁股,就要在饮食等日常生活方面做出一定的改善,不过这些帮助减肥的力量是比较微小的。最主要的还是要注意这两个部位要加强运动,在饮食过后不要立即休息,去室外散散步可以帮助食物的消化,也就减少了脂肪的沉积。如果感觉这些方式比较盲目,而且效果不够明显,就可以选择打瘦身针等方式进行针对性的减肥,这样可以快速达到目的。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>