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晚上喝苹果醋会好吗?

絲襪好性.感问

我最喜欢喝苹果醋了,每天晚上都要喝上一杯,感觉酸酸甜甜的非常好喝,但是最近有人说晚上喝苹果醋不好,真的是这样的吗?那么什么时候喝苹果醋比较好?

苹果醋食用时间好处

薛庆鑫

喝苹果醋对人体来说是非常有好处的一件事,每天喝上一杯苹果醋,可以消除疲劳过度的感觉,促进新陈代谢,还能养颜美容,不失为美容护肤养生的佳品,但是苹果醋是一种含有有机酸,不能长期饮用,也不能空腹饮用,最好的办法就是饭后饮用,这样的话可以促进食物消化,但是晚上不要喝,晚上肠胃本来就需要休息了,一喝苹果醋,胃酸过多就容易睡眠不好。

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