阴虚内热应该吃什么食物
最近身体不舒服，而且有盗汗、总感觉身体内发热，到医院检查体温又正常，后来迫不得已去看了中医，医生所我是阴虚内容，给我开了点中药，让我在日常生活中多食有助阴虚内热的食物，不知道阴虚内热吃什么食物？
内热饮食禁忌
金昌盛
内热是中医常见的概念，通常分为阴虚内热和阳虚内热等多种类型，不同类型的内热在食疗选择方面存在差异。对于阴虚内热的人在饮食上要吃新鲜蔬菜、水果，同时要避免辛辣刺激性食物。另外，鸭肉、猪肉、鸡蛋、牛奶、甲鱼在治疗阴虚内热方面也有不错的功效。除通过食疗的方式治疗阴虚内热外，患者要注意放松心情，同时适当运动对缓解紧张不良情绪。
猜你喜欢
每日头条
更多>
相关问答
更多>-
女性阴虚内热怎么调理效果好？
答 其实我很坏问#我最近也不知道怎么回事，总是需要不停的喝水，而且还容易出现尿急的现象，别人都说我是阴虚内热，女性阴虚内热怎么调理效果好？大众养生网小编解答：阴虚内
-
体内有热毒应该怎么办呢？
答 要想使体内的热毒降低，首先要注意生活有规律，早睡早起不熬夜，多吃一些蔬菜和水果之类的清淡的食物，比如菌类食物、海带、绿豆等；少吃大鱼大肉之类脂肪含量高的食物，不
-
体内有热毒的症状是什么？
答 离别相思苦问#我嘴里的口疮一直不会消去，脸经常红通通的，正好一个学医的朋友来看我，说我是因为热毒引起的。热毒一般会出现哪些症状呢？大众养生网小编解答：热毒会引起
-
女性体内湿热长痘痘怎么办？
答 甘心问#最近脸上起了好多痘痘，医生说我体内湿热毒气太重，请问体内湿热长痘怎么办？我肠胃不好，经常消化不良，在饮食方面需要注意什么吗？大众养生网小编解答：体内湿热
-
脾虚内热有哪些症状
答 素颜繁华梦问#最近一直感觉身体有些烫，但是有家里的体温计检查后又不发烧，看了中医说是有内热，而且还伴有脾虚，为避免误诊，所以想问问脾虚内热都还有那些症状？大众养
-
内热外寒的症状有哪些呢？
答 芯痛,谁会疼问#我最近就是觉得有一点上火的症状，特别是内心比较烦躁，现在就是表现为手脚冰凉的症状，怀疑主要是因为内热外寒的情况，一般是会伴有怎么样症状呢？大众养
相关文章
更多>- 1. 体内湿热中医怎么调理？
- 2. 七招教您自测体内有无湿热
- 3. 夏季湿热体内易积6种毒 对症排毒不伤身
- 4. 宝宝体内有湿热 多吃十种食物可祛除
- 5. 十大零食帮你解决体内积热口臭
- 6. 孕妇能不能吃胡椒粉
- 7. 食指关节痛
- 8. 阴虚内热的症状
- 9. 河蚌肉的做法
- 10. 阴虚内热食疗
- 11. 胃火大怎么办
- 12. 怎样去除体内湿热
- 13. 冬日清内热食疗方 对症下药去心火
- 14. 怎样去湿热
为你推荐
更多>- 1. 女性阴虚内热怎么调理效果好？
- 2. 体内有热毒应该怎么办呢？
- 3. 阴虚内热的症状
- 4. 体内有热毒的症状是什么？
- 5. 冬日清内热食疗方 对症下药去心火
- 6. 女性体内湿热长痘痘怎么办？
- 7. 脾虚内热有哪些症状
- 8. 内热外寒的症状有哪些呢？