鱼胶有哪些功效与作用
王喜萍
作为与燕窝、鱼翅同名的“八珍”，鱼胶的功效与作用于鱼胶的营养价值是密不可分的，由于鱼胶中含有高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，故其功效与作用表现在多方面。不仅增强胃肠的消化吸收功能，肌肉组织的韧性和弹力，脑神经功能，活血、补血、止血、祛寒祛湿等作用。由于不同人群所面临的健康问题是不同的，所以鱼胶的功效和作用体现在具体人群中往往会有不同的特点，具体功效和作用需要结合具体的保健人群，才能发挥其最大功效和作用。
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答 别跟我说爱问#马上就要面临毕业找工作了，压力比较大，而且经常熬夜做简历，皮肤也差了很多，眼圈还原来越深，闺蜜给我推荐了鱼胶，不能浪费这么好的东西，所以想问问女人
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来月经的时候可以吃鱼胶吗？
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