经常喝排骨汤会胖吗?
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薛庆鑫
如果你在吃排骨汤的时候还吃着米饭,那么这种情况下是最容易导致你发胖的,因为排骨汤里面含有高脂肪的热量,而米饭又属于淀粉类食物,吃多了最容易导致发胖,所以如果你想要减肥的话,建议你多做些简单的运动,不要总是坐着不动,那么你在恢复期间也要少吃辛辣的食物,多吃一些蛋白质含量高的食物,补充自己的全面营养。
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