抵抗力差吃些什么？
金昌盛
免疫力是人体抵御外界有害物质的第一道防线，提高免疫力的方法有很多，首先一定要有合理的生活规律，养成早睡早起的习惯，一日三餐一定要吃得有规律，每天可以偷吃一些时间来进行一些户外活动，进行体育锻炼，保持身体的活力，增强自身的免疫力，有一种药叫人参皂苷，是一种现代中药，具有很好的抵御外界的能力，提高免疫细胞的活性，增强免疫系统。
猜你喜欢
每日头条
更多>
相关问答
更多>-
宝宝吃什么可以提高抵抗力？
答 孩子抵抗力的高低跟平时的生活习惯也是非常有联系的，比如说孩子在平时的时候不喜欢喝水，那么很有可能身体的抵抗力就会下降，很难抵抗一些病毒的入侵，为了保证孩子的健康
-
身体抵抗力差吃什么比较好呢？
答 要想提高自身的抵抗力可以从两个方面做起。一是可以服用一些维生素C，或者常吃一些维生素C含量比较丰富的食物，补充体内的维生素C，就可以让身体的抵抗力增强，比如橘子
-
女人吃什么补品能增强免疫力
答 无聊的生活问#老婆身体一直不太好，所以经常生病，咨询了医生说容易生病是因为自身免疫力低下，而导致抗病能力减弱，有朋友说市面上有不少增强抵抗力的补品，所以想问问女
-
成人想要增强抵抗力吃什么好？
答 成年人抵抗力下降的原因有很多，一般是由于体内缺乏维生素C引起的，维生素C在人体内减少，会导致全身的毛细血管发生堵塞，导致病毒入侵，引起身体不适，所以想要增强抵抗
-
身体虚弱的女人吃什么增强抵抗力？
答 醉酒灬忆红尘问#我总感觉自己的身体特别的虚弱，而且平时动不动就会非常容易感冒，有时候天气变化就会身体不舒服，医生说我的抵抗力比较弱，我应该吃些什么来调理下自己的
-
抵抗力差吃什么维生素好呢？
答 抵抗力差需要吃维生素C、维生素B等，这维生素在我们日常的一些饮食中都可以摄入，像一些水果如苹果、梨子、橙子、猕猴桃等都含有丰富的维生素，有些蔬菜中也含有大量的维
相关文章
更多>- 1. 夏季补肾养肾最有效技巧
- 2. 九种食物帮助孩子增强抵抗力
- 3. 8种水果强力对抗紫外线抵抗黑色素
- 4. 这四种运动最能提高抵抗力
- 5. 男性健康≠只有健身，健康饮食也是关键
- 6. 小月子怎么保养
- 7. 皮肤过敏能吃香芋吗
- 8. 你们都知道哪些泡脚的好处呢
- 9. 抵抗力不好的朋友应多喝香菇鸡翅汤
- 10. 抵抗力差吃什么
- 11. 秋冬季节如何提高婴幼儿抵抗力？
- 12. 刺五加片的功能和作用
- 13. 七类食物增强老人的抵抗力
- 14. 精神性阳痿怎么治疗
为你推荐
更多>- 1. 这四种运动最能提高抵抗力
- 2. 抵抗力不好的朋友应多喝香菇鸡翅汤
- 3. 秋冬季节如何提高婴幼儿抵抗力？
- 4. 七类食物增强老人的抵抗力
- 5. 青枣的保健作用——增强抵抗力
- 6. 知道经期抵抗力下降会引起什么疾病吗?
- 7. 宝宝吃什么可以提高抵抗力？
- 8. 做饭加点蜜增强抵抗力