小米粥是酸性还是碱性的,对身体有好处吗?
薛庆鑫
小米粥属于碱性食物,是生活中早餐常见的食物,小米粥中含有丰富的色氨酸,而色氨酸对治疗失眠有很好的疗效,所以失眠的患者可以通过喝小米粥来增加睡眠质量,在睡前喝一碗放入蜂蜜的小米粥治疗失眠的效果会更好。同时小米粥还有其他作用和功能,比如说能够预防消化不良,促进胃肠功能正常,对于经常出现孕吐的女性有很好的止吐效果,所以孕妇也可以多食用。
猜你喜欢
每日头条
更多>相关问答
更多>-
小米粥熬的好喝需要放多少水?
答 念而不忘问#喝着妈妈熬得黏黏稠稠的小米粥,香甜润滑,非常好喝。但是我自己熬,不是太稀,就是太稠,到底放多少水来合适呢?大众养生网小编解答:小米粥历来被认为是养胃
-
血糖高的人能喝小米粥吗
答 小米粥属于粥的一种,是一种营养价值很高的食物,但是小米粥里面含有很高的糖分,吃多了容易引起血糖升高,最好是少吃。血糖高的人不是不能吃小米粥,而是要根据自己的情况
-
胡萝卜小米粥的功效有哪些呢?
答 先森_俄耐沵问#我刚生完孩子,最近基本上每天妈妈都会用胡萝卜煮小米粥,拿来让喝。胡萝卜小米粥的功效主要有哪些呢?大众养生网小编解答:小米有很好的养血滋阴的效果,
-
小米玉米粥的功效是什么呢?
答 小米玉米粥是一种很有营养的食物,小米玉米是一种富含蛋白质的食物,可以增强人体的抵抗力,而且经常吃小米玉米玉米粥还可以补充人体所需的维生素和矿物质,小米和玉米都是
-
熬小米粥放碱好吗?
答 你不是我的问#我婆婆想吃小米粥,让我熬给她吃,她还要放碱,可是我听别人说小米粥是不能放碱的啊。请问熬小米粥放碱好吗?大众养生网小编解答:如果你婆婆身体健康的话,
-
女人什么时刻最希望被插入?
答 很多夫妻在性生活的时候,都特别钟情于尝试各种性爱技巧,但其实有些性爱技巧是中看不中用的,适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
相关文章
更多>- 1. 常喝粥给身体带来的好处
- 2. 喝碗小米粥睡觉香又甜
- 3. 8款小米粥帮你健胃补血
- 4. 小米粥怎么熬
- 5. 小米粥的吃法 ——营养可以替代“参汤”
- 6. 晚上喝小米粥会胖吗
- 7. 山药小米粥的功效和作用是什么
- 8. 海参小米粥的做法
- 9. 血糖高能吃小米粥吗
- 10. 介绍赤小豆薏米粥
- 11. 喝小米粥可以减肥吗
- 12. 红枣小米粥的功效
- 13. 经期能吃小米粥吗
- 14. 红糖小米粥的功效
为你推荐
更多>- 1. 介绍赤小豆薏米粥
- 2. 小米粥熬的好喝需要放多少水?
- 3. 血糖高的人能喝小米粥吗
- 4. 胡萝卜小米粥的功效有哪些呢?
- 5. 小米玉米粥的功效是什么呢?
- 6. 熬小米粥放碱好吗?
- 7. 小米红糖粥的功效
- 8. 女人什么时刻最希望被插入?