一直嗝气有什么好的方法可以缓解呢?
白永明
你好,看你描述的情况是晚餐后出现的嗝气,很有可能是晚饭吃的过饱,消化不良引起的。建议您可以喝一些温水,大口的喝慢慢的咽下。还可以用右手拇指和食指掐住左手的无名指的第一个关节处,然后大口的吞咽唾沫,可以很好的改善。这些都是及时缓解的方法。要想彻底的改善症状,就要注意饮食。吃饭不能过饱,也不能吃得过快过猛,最好是细嚼慢咽。平时要多吃清淡好消化的食物,家里常备促进消化的药物。
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