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打嗝怎么治

香米

打嗝一般可通过转移注意力、喝温水、深呼吸等方法治疗缓解。

1、转移注意力:首先要转移注意力,避免一直想着打嗝的事,可缓解打嗝症状。

2、喝温水:含一口温水在嘴中,过十到二十秒后再咽下去,反复几次可快速缓解打嗝。

3、深呼吸:打嗝时还可以深深吸上一口气,再慢慢地呼出来,重复几次,可起到止嗝效果。

另外,还可采取按压内关穴、压舌法等方法缓解,如频繁打嗝要检查是否器质性病变引起的,需针对引起的原因用药治疗。

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