苹果皮可以吃吗？
薛庆鑫
苹果皮当然可以吃了，整个苹果，最有营养的就是苹果皮了。苹果皮中含有多种生物活性物质，像是黄酮类物质，这些物质被人体吸收后能够预防一些慢性疾病，例如心脑血管疾病，冠心病，老年人吃比较好。而且苹果皮有收敛的作用,用苹果皮泡茶能够治疗胃酸分泌过多。空腹喝，能够治疗拉肚子，降低血压。苹果还可以美容养颜，所以，吃苹果的时一定不要削皮，洗干净直接吃就可以了。
猜你喜欢
每日头条
更多>
相关问答
更多>-
榨苹果汁需要将苹果皮去掉吗？
答 夏末•花未落问#我的孩子四个多月了，现在一直还是和我的母乳啊，可是为了增加孩子的营养元素，我打算给孩子喝一些水果汁，那么给孩子榨苹果汁需要将苹果去皮吗？大众养生
-
苹果敷脸对皮肤有什么好处吗？
答 不知不觉沦陷问#一般想要敷脸的话，都是去外面购买一些保养护肤面膜的，但是现在发现身边的朋友流行用苹果敷脸，不知道苹果敷脸有什么好处？大众养生网小编解答：正确地使
-
苹果皮敷脸有什么好处吗？
答 苹果皮敷脸，是现在很受女性朋友喜爱的一种护肤方式，可以起到很好的滋润美白肌肤的效果，而且还可以消除皮肤暗疮、雀斑等症状，但是用苹果皮敷脸，最好是将其切块捣碎之后
-
怎么削苹果皮最好？
答 吃苹果的时候，最好是连皮一起吃，因为苹果皮里面是有很多的对人身有益的物质，很多的抗氧化性物质都存在于苹果皮中，这些物质有有效的预防很多的慢性病，比如，冠心病，还
-
苹果榨汁真的要去皮吗？
答 乱世丶Hi丿神问#老公最喜欢喝苹果汁，但是每次榨苹果汁的时候我都直接榨，从来不去皮，老公老说我懒，苹果榨汁真的要去皮吗？大众养生网小编解答：苹果汁是人们喜欢喝的
-
苹果皮的功效与作用是什么？
答 很多人在吃苹果的时候都会感觉苹果皮的口感非常差，而且都会喜欢削了皮再吃，其实苹果皮的营养和功效比苹果的果肉要高很多，而且苹果皮里面的膳食纤维比苹果肉含的纤维要多
相关文章
更多>- 1. 水果皮的十大妙用
- 2. 4种水果给皮肤补足水分
- 3. 苹果皮营养高 清洗有招
- 4. 蛇果的皮可以吃吗
- 5. 食用红薯皮易致毒 当心6种披着毒皮的果蔬
- 6. 这9种果蔬皮和药一样灵
- 7. 皮肤过敏能吃杨桃吗
- 8. 冰糖心苹果
- 9. 皮肤过敏能吃樱桃吗
- 10. 皮肤过敏能喝苹果醋吗
- 11. 果丹皮是什么做的
- 12. 皮肤过敏能吃乌梅吗
- 13. 常吃果丹皮的危害
- 14. 苹果皮敷脸有什么好处
为你推荐
更多>- 1. 榨苹果汁需要将苹果皮去掉吗？
- 2. 吃苹果皮应谨记4大忠告
- 3. 苹果敷脸对皮肤有什么好处吗？
- 4. 苹果皮敷脸有什么好处吗？
- 5. 怎么削苹果皮最好？
- 6. 吃苹果皮的忠告
- 7. 苹果榨汁真的要去皮吗？
- 8. 苹果皮啊苹果皮，该拿你怎么办？