肾虚怎么食补才好？
白永明
肾虚的情况可以多吃些高蛋白，高纤维的食物来加强营养，可以吃些山药、韭菜、虾子、牛肉、狗肉等来帮助缓解肾虚的情况，但是肾虚比较重要的一点就是要养成良好的生活规律，不能有不节制的性生活，不能熬夜，不能过度疲劳等，要按时睡觉按时吃饭，保证身体的营养补充，保证自己的睡眠质量，并注意性生活一定要有节制，自己的心情要保持常态。
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男人肾虚要吃什么补品？
答 性生活过于频繁，反而会引起肾阴阳平衡失调，对于这种情况要根据症状来判断是阴虚还是阳虚，如果允许的话，可以服用一些六味地黄丸，阳虚的话可以不用右归丸来进行治疗，没
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如果有肾阳虚的人能汗蒸吗？
答 无良小姐问#我是一直有肾阳虚的，最近朋友总是邀请我去汗蒸，但我听别人说肾阳虚的人可能是不能汗蒸的，这种说法是真的吗？我可不可以去汗蒸呢？大众养生网小编解答：有肾
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女人肾阳虚吃什么药最好呢？
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