胃部反酸怎么办效果比较好？
白永明
胃部反酸主要是由于平时的饮食和生活规律引起的。建议平时多吃一些比较容易消化的食物。高热量的食物尽量不要吃。当你在吃饭的时候一定要慢慢嚼，千万不要狼吐虎咽。更不要吃生冷的食物。而且每顿尽量不要吃太饱，少吃多餐对治疗胃部反酸起很大的效果。 除此之外，胃部反酸一定要注意休息好，晚上尽量不要熬夜。保证足够的睡眠时间。让自己有好的精神。
猜你喜欢
每日头条
更多>
相关问答
更多>-
吃完海鲜能马上喝酸奶吗？
答 海鲜基本上都属于寒性的类的食物，刚吃完海鲜最好不要马上就喝酸奶，吃完海鲜最好吃点别的东西，延长一段时间再喝酸奶，至少延长半小时再喝酸奶比较好，最好不要有吃夜宵的
-
食用柠檬酸有毒吗？
答 隐身算个鸟问#孩子很喜欢吃酸的东西，尤其是喜欢柠檬的那种酸味，经常爱买一些还有柠檬酸的小零食，但是听别人说柠檬酸不好，柠檬酸有毒吗？大众养生网小编解答：柠檬酸属
-
胃反酸水是什么原因导致的？
答 鲜血赎罪问#这段时间不论是饭前还是饭后，总是赶到胃里面不舒服。更闹心的就是经常反酸水，甚至都吐酸水。本以为是吃的不好，现在都按照正常的作息吃饭，可是还是没有解决
-
老年人胃反酸吃什么食物比较好？
答 住持，請留步！问#我身体这几天也没有不舒服的情况，只是在吃东西的时候老觉得自己口中有酸水，也有胃反酸的感觉，明明刷牙也还有口臭，因此胃反酸应该多吃些什么食物？大
-
胃疼反酸水是怎么回事？
答 伤灬与世隔绝问#我最近总是感觉到胃比较痛，而且有反酸水的感觉，有时候也会有反胃恶心等症状，请问胃疼反酸水是怎么回事？大众养生网小编解答：你所说的情况可能是患上了
-
藏灵菇酸奶的副作用是什么呢？
答 藏灵菇酸奶里面所含有的乳酸菌多吃一点是可以增强身上的抵抗力的，在喝藏灵菇酸奶的时候不仅能起到补钙的作用还能防止血压增高，老年人喝一点藏灵菇酸奶的话可以防止老化还
相关文章
更多>- 1. 这样饮食将男性生理健康毁于一旦！
- 2. 吃素也能吃出胖子？
- 3. 打造自己的“地中海饮食”结构
- 4. 孕晚期胃反酸怎么办
- 5. 糜烂性胃炎严重吗
- 6. 胃酸反流性咽喉炎的症状表现有哪些
- 7. 恶心反酸水是怎么回事
- 8. 胃酸过多的症状
- 9. 慢性胃肠炎的症状
- 10. 胃酸过多怎么办
- 11. 反酸的偏方
- 12. 反酸烧心
- 13. 半夜胃反酸是什么原因
- 14. 治疗胃酸方法，六招拯救反酸的胃
为你推荐
更多>- 1. 吃完海鲜能马上喝酸奶吗？
- 2. 食用柠檬酸有毒吗？
- 3. 胃反酸水是什么原因导致的？
- 4. 老年人胃反酸吃什么食物比较好？
- 5. 胃疼反酸水是怎么回事？
- 6. 藏灵菇酸奶的副作用是什么呢？
- 7. 宝宝反酸水应该怎么办？
- 8. 胃反酸拉肚子是怎么回事啊？