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怎样正确保护牙龈

怎样正确保护牙龈

牙龈牙龈保护

王喜萍

牙龈是最容易遭受健康威胁的牙齿部位,由于牙龈问题与不良的饮食和口腔护理习惯有密切联系。所以牙龈护理应积极做好口腔的护理工作,特备是及时清除牙齿里的牙结石,除定期洁牙外。在日生活中要养成正确漱口习惯。另外再日常生活中同时缺乏维生素c、生物类黄酮、钙、叶酸等有助牙龈保护的食物。另外忌生冷、辛辣等食物,因为这些食物对牙齿刺激较大。

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