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膝关节扭伤按摩的方法通常具有一定的辅助作用，但具体效果因人而异，不可一概而论。膝关节扭伤后，需要及时遵照医嘱进行治疗，有利于膝关节恢复健康。
在膝关节扭伤之后，如果不适症状不是特别严重，通过按摩能够起到较好的缓解作用。但如果扭伤的情况比较严重，可能通过按摩无法达到治疗作用，需要及时遵照医嘱口服药物进行治疗，比如血力胶囊或者双氯芬酸钠缓释片。
在治疗膝关节扭伤期间，需要做好膝关节护理，同时还需要多休息，避免身体过度劳累。
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