感冒要吃维生素c吗 感冒吃维生素C？没用！
服用维生素C对抗感冒是许多人熟悉的民间处方，但根据最新的研究结果，维生素C对预防感冒病毒毫无用处。
芬兰赫尔辛基大学的研究人员对每天服用200毫克维生素C的1.1万人进行了长期的跟踪和分析，发现他们感冒的次数和没有维生素C的人一样多。
研究人员指出，每天服用维生素C预防感冒的效果实际上很小，不能缩短感冒时间或减轻症状。报告称："每天吃维生素C预防感冒是无稽之谈，没必要这么做。"
虽然维生素C的预防效果不如公众预期，但研究人员认为，维生素C治疗感冒和儿童肺炎的效果仍需进一步研究。
研究人员指出，如果服用维生素C，马拉松长跑运动员、滑雪者和其他短期暴露在极度寒冷和高压下的人仍然可以获得良好的保健效果。
维生素C
功能主治：本品用于治疗坏血病，也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗等。
用法用量：本品不同剂型、不同规格的用法用量可能存在差异，请阅读具体药物说明书使用，或遵医嘱。 维生素C注射液： 肌内或静脉注射，成人每次100-250mg，每日1-3次；小儿每日100-300mg，分次注射。救治克山病可用大剂量，由医师决定。 维生素C泡腾片： 用温水或冷水溶解后服用，溶解后成为一杯鲜甜美味的橙味饮品。成人一日0.5-1g，儿童一日0.5g。 维生素C颗粒/维生素C片： 口服。 1、用于补充维生素C：成人一日50－100mg。 2、用于治疗维生素C缺乏：成人一次100－200mg，一日3次；儿童一日100－300mg，至少服2周。
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