孕妇三餐的饮食要合理控制与搭配,要注意饮食的量与营养,多吃含有优质蛋白质的食物,多补充含有维生素的食物,同时也要摄入足够多的脂肪和热量......[查看详情]
以后喂奶的时候可以在宝宝吃到一半的时候停下来,看宝宝是否已经饱了,如果已经饱了就不要再喂了,避免再喂太多,如果还没有饱了,可以在宝宝消......[查看详情]
吃的太饱而导致胃不舒服的话,可以站起来活动一下或者是去外面散散步,这样有利于胃的蠕动,加快食物在胃里的消化工作,也可以适当的和一些酸......[查看详情]
按照你所说的情况,应该代表你的身高会有大幅度增长的趋势,当青少年在长身体的时候,需要摄入大量的营养,而这营养必须从我们日常进食中获取......[查看详情]