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护好肾一般是可以长寿的，肾属于人体当中比较重要的一个脏器官。
在日常生活当中一定要做好肾脏的保护工作，避免肾脏受到损伤，否则会对神经造成一定影响，尤其是肾脏出现衰竭之后，会伴随明显的下肢水肿现象，还会导致排尿异常，从而会对患者的生命造成一定的威胁，所以保护肾才有利于长寿。
在生活当中也要注意合理的饮食习惯，保证各项营养均衡摄入，多吃一些优质蛋白质以及维生素a素含量比较高的食物，满足身体对营养物质的需求。
答 一般情况下生长不好的人在平时的时候应该选择多吃一些补肾的食物，也可以在平时的时候选择吃一些补肾的食品，男性朋友如果出现肾虚的话，将会导致他们出现腰酸背痛的情况，
答 无聊的生活问#我的肾不是特别的好，去检查之后医生给开了一些药喔，而且建议我多跑一跑过，我想知道跑步对肾有好处吗？有什么样的帮助？大众养生网小编解答：其实运动就全
答 生活中不良的饮食习惯和作息规律，导致肾部出现一系列的问题，产生腰酸背痛自己头发脱落，以及变白等症状，肾部不注意保养很容易影响身体健康，对生活和工作产生影响。平时
答 肾保健是男人保健的重要内容，作为肾保健的常见的形式，运动方式在肾保健方面具有安全、副作用小等诸多的特点。由于体质和肾保健的目的存在差异，所以在具体运动选择方面要
答 肾炎大多是因为感染病菌导致的，但是和平时生活中的饮食健康，生活环境，生活作息等各方面都有关系的，需要从生活中的各方面入手保护自己的肝脏，首先应该多吃点水果和蔬菜
答 北城和南城问#我老公现在渐渐的年纪越来越大了，他平时工作也是比较忙的，男人的肝肾是非常重要的，我想给他补补肝肾，怎么养肝护肾比较好呢？大众养生网小编解答：能够养