大众养生网

咸鲅鱼的做法大全有哪些

zllldx

现在很多的人都会有脑血管疾病的,这样的话再次长期的去吃一些肉类,会使得病情更加的严重的,因为肉类的胆固醇太高的,然而鱼类就不会有这方面的困扰的,鱼类可以很好的缓解脑血管疾病,含有丰富的蛋白质,胶原蛋白,尤其是鲅鱼,我们一起来了解一下咸鲅鱼的做法大全。

咸鲅鱼的做法大全有哪些

原料:

冷冻鲅鱼、盐。

做法:

1、冷冻鲅鱼稍稍解冻;

2、从鱼背处下刀,贴着脊骨,纵切向鱼腹;

3、鱼头部也要一分为二,但底部都不要切断;

4、直接把鱼内脏和鱼鳃摘除;

5、冲洗鱼腹鱼头处,沥干水分;

6、鱼肉上撒盐,抹匀,腌制一天;

7、放在通风处晾晒。

备注:

1、冷冻的鱼,一定不要等它全化开,鱼身全软了,不好操作,太硬了,下不去刀。微微解冻,刀切下去不太费劲的时候,刚刚好;

2、冲洗鲅鱼腹部和头部时,要托好鱼身,防止鱼腹部断开;

3、腌制鲅鱼,除了盐,啥也不放,盐的用量随口味自定;

4、如想早日晾晒好,可以用竹签把鱼身穿起来展平,然后用绳子绑住鱼尾部,悬挂晾晒;

5、我这个鱼干是想马上吃的,所以只晾了三天,如需长时间保存,鱼干需要晾晒至干。

以上就是咸鲅鱼的做法大全,其实这种做法也不算是非常的复杂的,但是很传统,一般这类鱼都会去选择这样的做法进行制作的,味道酥酥的,带着淡淡的咸味,吃起来保留了鱼原本的鲜味。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢

健康头条

更多>
查看更多

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>