如果由于运动的关系而导致脚脖子扭伤,完全可以用冰敷和自己按摩的方法来治疗。如果还不起作用,那就要考虑是不是伤到了筋骨,所以建议最好去......[查看详情]
最好是不要随意的移动,等待专门的医护人员来抬护进行,然后到医院拍个片子检查下腰椎的损伤情况,一旦伤势不是特别重要的,通过按摩保健并且多......[查看详情]
在刚摔下膝盖扭伤的时候先不要随意的起身,最好让自己的膝盖的韧带有一个缓和的时间的,并且最好找一瓶冰水或者冰袋敷在红肿的部位,这样可以暂......[查看详情]
这不能急,要慢慢的休养的,一定要减少活动量,连家务也不能做。最好是维持一个动作不要有多余的动作。你可以用冰敷的办法及时来降低温度减少血......[查看详情]
膝关节扭伤首先要做的就是到医院拍一下X光,然后让医生看一下骨头有没有受伤,如果骨头没事儿,只是简单的扭伤的话,患者就不用过于担心,在扭......[查看详情]