芹菜可与麻油、蚝油、椒粉等调味料一起凉拌,吃起来清脆爽口,具有一定的营养价值。首先,芹菜能够起到一定的平肝降压作用,因为芹菜中含有一......[查看详情]
芹菜拥有非常的丰富的营养,而且蛋白质的含量和铁的含量都是特别的高,对人体的发育还有身体健康都是会有非常的大的帮助。凉拌芹菜腐竹是一道......[查看详情]
腐竹是大家都非常喜爱吃的一种食物,它里面含有非常丰富的蛋白质,而且其他的营养价值也是非常高,还可以有效的防止人的血管硬化的謦欬,还可......[查看详情]
凉拌芹菜在制作之前需要先使用热水将芹菜烫一下,但注意时间不能过久,否则可能会影响脆嫩的口感。捞出沥干后就可以直接将其切碎,加入适量食......[查看详情]