玉米土豆泥的做法

• 总是忘东往西？六大食物提高记忆力

  记忆力减退让很多事情都受到了影响，工作上会导致工作进度变慢，生活中也会引起一些坏处。这时，提高记忆力十分重要。那么，记性不好吃什么呢？看看文章的解读吧。记性不好

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• 清理油腻肠道，6种食物来帮助你

  相信大多数朋友都曾因为吃得太油腻而导致肠胃不舒服，其实在生活中，有6种常见食物是清理肠道的好帮手，今天不如让小编带你来了解下吧。6种食物帮你的清理油腻肠道   

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• 煮玉米的时候，不要只加盐，还要有“1味”，玉米煮出来又香又甜

  玉米是一种常见的蔬菜，因为它热量比较低，所以经常会被很多人当做减肥期间的主食。而它的营养成分也非常全面，还有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙元素、磷元素、铁元素等，

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• 它是“天然钙库”，钙是牛奶的5倍，天热多给孩子吃，补钙增食欲

  给孩子补钙，别只会喝牛奶，多给孩子吃它，比鸡蛋牛奶强提到补钙，鸡蛋和牛奶是我们最先想到的，当然，鸡蛋和牛奶作为日常必需的营养品，自然有不错的蛋白质和钙含量，生活

  补钙 4052阅读
  

• 玉米须泡水喝，一杯胜过6种药，别再把它扔了！

  玉米中藏着一宝，可惜通常都被扔掉，它就是玉米须!在中药里，玉米须又称“龙须”，有广泛的预防保健用途，故有着“一根玉米须，堪称二两金”之说。玉米须又名玉米缨，其营

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