大众养生网
药流后可以适当的吃一些鸡蛋、牛奶、苹果等补身体，这些都是比较好的。
1、鸡蛋：鸡蛋当中含有丰富的蛋白质和矿物质，能够及时满足身体所需要的营养物质，还能够达到促进体质恢复的。
2、牛奶：牛奶是属于一种奶制品当中的营养物质，特别有利于胃肠道的吸收和消化，对药流后的体质恢复也能够起到帮助。
3、苹果：苹果当中还有丰富的膳食纤维，能够达到促进胃肠道蠕动的作用，避免出现便秘。
除此之外，还可以适当的吃一些草莓，尽量做到多样化的饮食。
答 我們的愛情问#每次在外面附近餐馆吃饭，都会点一份豆腐汤，但是自己在家里做始终没有餐馆的味道那么好，而且很多时候食材都是一样的，所以我就很好奇，不知道豆腐汤怎么做
答 离别相思苦问#我妈妈总是隔段时间就会给我做鱼头豆腐汤，说是补补身体，对身体有好处。我现在都有一点吃烦了，鱼头豆腐汤到底有什么功效？大众养生网小编解答：鱼头的肉质
答 繁华、流年印问#最近和朋友们一块吃饭的时候，饭店里上了一道奶汁豆腐汤，但觉得味道鲜美，十分好喝，回家很想自己做。奶汁豆腐汤的做法是什么呢？大众养生网小编解答：要
答 黑白式、格调问#我的朋友开了一个小吃店，专门卖油炸的臭豆腐，每次吃了那个汤汁以后我就还想吃，想学着自己来做一些，请问炸臭豆腐的汤汁是怎么做的？大众养生网小编解答
答 鲫鱼的营养特点就是营养素比较全面，含有的糖分多，脂肪少，含有丰富的蛋白质，微量元素，多种维生素，以及人体所需的氨基酸等，鲫鱼吃起来口感也相当好，鲫鱼还可以减少肥
答 鲫鱼豆腐汤是很家常的一道菜，鲫鱼中含有丰富的微量元素和矿物质，而且肉质鲜嫩，吃的时候不仅口感好，而且还能有效的帮助补充营养，另外豆腐中含有大量的蛋白质，蛋白质与