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哺乳期能喝山楂饮料吗?

我的壞脾氣问

我生完孩子是有一个月左右的时间了,饮食方面一直不注意的,现在嘴角上火厉害,有点营养不好的,不知道我现在可以喝山楂饮料吗?

饮料产妇喂奶期

薛庆鑫

女性在坐月子期间,要积极的去调理自己的身体,注重身体内部的营养才好,现在就是嘴角上火。这都是由于长期营养不良造成的。这是缺乏维生素C物质导致的,所以最好是补充维生素C物质。现在可以多吃山楂不多,甚至可以喝山楂水。里面的营养素比较丰富,还可以促进食物的消化和吸收,加速营养的吸收。但喝的时候最好加热一下。

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