大众养生网

高血糖是能吃羊肉的吗?

高血糖是能吃羊肉的吗?

羊肉血糖高能不能吃

薛庆鑫

高血糖适当可以吃一些羊肉,但尽量少吃或者不吃,因为大多数引起高血糖的,跟身体肥胖有很大关系,如果经常吃一些羊肉的话,会导致身体更加肥胖,对于降糖的作用是不太好的。另外羊肉属于热性食物,经常吃羊肉的话可能会引起上火现象,所以适当吃一些。高血糖的人尽量多吃一些粗纤维的蔬菜,在主食方面多选择一些含糖量比较低的食物,加强对身体的锻炼,也是有很多好处的。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>