大众养生网

便秘干燥吃什么食物比较好呢?

故事在繼續问

我现在的饮食吃的食物是比较垃圾的,很多时候都是在吃零食度过的,可以早上大便的时候总是拉不下来,担心自己是便秘的疾病,吃什么食物好呢?

便秘干燥咋么吃如何吃

白永明

饮食吃的食物不健康,吃一些垃圾食物对身体的代谢是没有好处的,甚至是还会引起出现一些大便干燥的病情,这都是应该注意适当的去调理才好的。大便干燥便秘的话,就是因为身体内部缺少水分所引起的,所以后期是应该注意积极的去调理治疗,在饮食方面适当的改善才好,后期饮食的时候应该多吃一些维生素多的食物才会健康的。多吃苹果之类的食物都是可以缓解便秘的病情的。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>