醋有减肥功效吗?
白永明
喝醋减肥方法在以前特别的流行,就是把黑豆泡在醋里面,早晚吃就可以减肥。理由就是粗可以增强身体的新陈代谢,可以预防脂肪堆积。专家经过研究发现,醋的确有减肥效果,但是要想让醋发挥出真正的减肥功效,除非你每天抱着醋瓶子喝大量的醋,不吃其他的食物,这样热量的摄入会减少一些。但是,这种减肥方法并不能长期有效,而且容易伤害肠胃,有害健康。
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