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吃什么可以最快排毒呢?

吃什么可以最快排毒呢?

排毒怎么吃怎么饮食

王喜萍

一般来说,食疗对身体是最好的,而且长期食用是很有效果的,一些蔬菜是很好的选择,可以说白萝卜还有一些绿色蔬菜都是很不错的排毒蔬菜,这些蔬菜都有解毒的作用,能够有效的分解体内的一些致癌物质在体内的作用,而且还能预防癌症的发生。还有就是一些富含胡萝卜素的蔬菜,它有很好的抗氧化能力,可以保护身体免受自由基的伤害,而且这些蔬菜富含维生素,能够有效地促进身体的新陈代谢。

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