发酵酸奶减肥吗？
白永明
酸奶是日常生活中常见的饮品之一，酸奶对人体的好处还是十分多的，酸奶相较于牛奶来说多了一种名为益生菌的活性物质，可以促进胃肠动力，帮助消化，分解油脂，起到一定的瘦身作用，酸奶在饮用的时候有需要注意的地方，不可直接空腹饮用，容易造成胃酸过多从而对肠胃产生伤害，最佳的饮用时间是在晚上睡觉之前，不但可以帮助睡眠，还能够有效促进肠胃吸收，喝完之后稍微运动一下再睡觉。
猜你喜欢
每日头条
更多>
相关问答
更多>-
发酵乳和酸奶有什么区别呢？
答 爱的荷尔蒙问#平时我在超时里有看到各种的发酵乳和酸奶，它们的价格也是有所不同，平时里我们应该要喝发酵乳还是酸奶更好，发酵乳和酸奶有什么区别呢？大众养生网小编解答
-
风味发酵乳是不是和酸奶一样呢？
答 為何要流淚问#我平时总是喜欢吃很多零食，现在也是吃的食物比较油腻消化不好的。总是有点消化不良了，不知道喝风味发酵乳呢还是酸奶好呢？大众养生网小编解答：饮食不健康
-
发酵乳就是酸奶吗有没有区别呢
答 用生命来尝还问#前两天我说我想喝酸奶，朋友说他那里有发酵乳，他说就是酸奶，我不知道是不是，发酵乳就是酸奶吗有没有区别呢大众养生网小编解答：酸奶也被称为酸乳，是由
-
风味发酵乳属于酸奶吗？
答 离别相思苦问#前两天跟朋友去逛了超市，我们俩在酸奶区逗留了好一会，主要就是因为我挑选的是风味发酵乳而不是酸奶，她觉得我买错了，这风味发酵乳属于酸奶吗？大众养生网
-
发酵乳和酸奶的区别有哪些？
答 絲襪好性.感问#原来我去超市想买酸奶的，但是购买酸奶的时候我发现还有一些发酵乳，而且销售员一直向我推荐发酵乳，我想知道它们有什么区别？大众养生网小编解答：很多人
-
平时喝的酸奶和发酵乳一样吗？
答 我沒那么帥问#我特别喜欢喝超市里卖的那种酸奶。妈妈总是觉得酸奶里面添加剂太多，他就自己买了一些牛奶自己发酵。这种酸奶和发酵乳是一样的吗？大众养生网小编解答：酸奶
相关文章
更多>- 1. 哪种酸奶发酵剂好
- 2. 酸奶发酵剂
- 3. 家用酸奶发酵剂
- 4. 发酵失败的酸奶怎么办？
- 5. 酸奶最佳发酵温度是多少
- 6. 调理肠胃的酸奶哪种好
- 7. 什么时候喝酸奶好
- 8. 如何制作酸奶的发酵粉
- 9. 发酵酸奶的制作方法是什么
- 10. 发酵酸奶可以加热的吗？
- 11. 自然发酵酸奶的方法？
- 12. 如何用电饭煲自制酸奶及自制酸奶发酵时间?
- 13. 酸奶发酵怎么做用多长时间？
- 14. 喝牛奶减肥还是酸奶减肥？
为你推荐
更多>- 1. 发酵乳和酸奶有什么区别呢？
- 2. 风味发酵乳是不是和酸奶一样呢？
- 3. 发酵乳就是酸奶吗有没有区别呢
- 4. 酸奶发酵剂
- 5. 风味发酵乳属于酸奶吗？
- 6. 发酵乳和酸奶的区别有哪些？
- 7. 平时喝的酸奶和发酵乳一样吗？
- 8. 发酵乳和酸奶的区别有哪些呢？