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熬夜如何保养皮肤好呢?

熬夜如何保养皮肤好呢?

保养皮肤通宵怎么保养

白永明

肌肤在熬夜之后,通常会损失大量的水分,会使脸色出现暗沉无光,呈现出不健康的状态,还伴随黑眼圈、眼袋、痘痘等情况的出现。所以在熬夜之后一定要及时补充肌肤的水分,可以在早晚利用10-15分钟的时间敷一些高强度补水的面膜,并加以按摩面部,刺激面部穴道,也可以用冷、热水交替洗脸帮助恢复皮肤气色。另外,平时要少吃辛辣油腻刺激性食物,少喝刺激性饮料,注意培养合理健康的饮食习惯。

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