血糖高吃一些西红柿好吗？
王喜萍
西红柿里面还有丰富的维生素c和纤维素，而且里面还有珍贵的果胶，里面还有极少的糖分，因此对于患有高血糖的人是可以放心食用西红柿的，高血糖患者要注意多摄入一些像西红柿这样富含纤维素的食物，例如一些黄瓜、苦瓜、南瓜、丝瓜等蔬菜，同时也一定要注意进行合理的体育锻炼，不要过度的劳累，血糖高的患者是不能吃一些脂肪含量高的食物的。因为要控制热量的摄入，防止血糖的升高。
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