吃钙片的时候可以吃柚子吗?
金昌盛
吃钙片是可以吃柚子的。这两者是没有什么太大的影响的。但是最好是要在吃完钙片之后的两个小时再吃柚子,这样子就可以非常好的保证钙片可以被人们很好的吸收。钙片是不可以菠菜一起吃的。因为菠菜当中含有非常多的草酸钾,这种草酸钾离子会和人们所吃的钙片当中的钙离子出现反应,形成结石沉淀,对人们的身体是非常的不好的。所以要格外的注意这个方面。
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