多吃南瓜到底好吗?
薛庆鑫
南瓜本身具有解毒的功效,因为南瓜当中的维生素和果胶含量非常丰富,果胶吸附杂质和细菌的能力非常好,可以有效的消除肠道内的有毒物质并使其排出体外。像是铅还有汞这一类重金属物质和放射性元素果胶都是可以吸附的,此外,果胶可以有效的保护肠胃的粘膜,特别是有胃溃疡的朋友可以多吃一些,再就是南瓜当中有一种有效物质可以促进胆汁分泌,帮助消化是极好的。
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