冬季减肥不能吃什么？
白永明
减肥期间首先不能吃西点，这种食物含有的热量是非常高的，而且还含有大量的脂肪。而且在吃西点的时候，很多人都喜欢在上面涂抹一些奶油，这样热量就更多了，所以这种食物冬季减肥是不能吃的。其次，不能吃油条，在北方，很多人早晨起来都会吃油条，尤其是在天寒地冻的冬天，早晨吃早餐可以让身体保持温暖。但油条是油炸过的食物，所以含有的油脂热量非常高，不利于减肥。
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冬天早上跑步减肥的吗？
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冬天的时候适合喝什么减肥茶呢？
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