大众养生网

月经期吃什么可以排毒去湿热?

■氣質武則天.问

我的身体体质特别不好,一来事就痛经,并且我还属于湿热体质,朋友让我多排毒就好了,请问我应该吃点什么排毒祛湿热呢?

排毒除湿例假

白永明

月经期间女性的身体是非常虚弱的,是非常需要呵护和照顾的,这个时候女性的身体都会进行排毒,也就是体内的毒素会通过月经排出体外,所以在这个时期进行排毒是再好不过的了。女性在月经期间可以多吃一些黑色的食物,也可以适当的吃一些甜品,可以有效的帮助身体排毒和排湿,这个时期的女性还可以多吃点红枣或者红糖水,来保证身体健康。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>