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贫血的时候能不能吃猪肝?

贫血的时候能不能吃猪肝?

贫血动物肝脏能不能吃

薛庆鑫

猪肝是可以吃的,但是具体吃多少上面是没有限制,一般来说要结合身体的情况,贫血的朋友可以选择吃一些富有营养和高热量,高蛋白,维生素比较丰富的食物,他们能够很好的帮助恢复造血功能,同时能够避免过度的劳累,保证一个睡眠的时间,对于轻度的贫血,可以选择通过食补来调理,每天也可以选择吃5到8颗的红枣,如果贫血比较严重的话,可以选择口服补血口服液。

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