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萝卜炖牛腩的功效是什么呢?

不看不知道问

之前我都是很少注意自己的身体营养的,现在浑身都是不舒服,吃的食物都是没有营养的那种,听说可以吃萝卜炖牛腩的,不知道好处是什么呢?

萝卜炖牛腩好处益处

薛庆鑫

长期的饮食不好,吃的食物没有营养的话,都是会导致身体出现一些不舒服的情况,现在是浑身不舒服,饮食不好的话,都是因为体虚营养不充足引起的。所以平时在饮食的时候是可以多吃一些萝卜炖牛腩的,里面所含有的营养物质比较多,萝卜里面韩含有很多的维生素C的物质,是可以有效提高身体的新陈代谢的能力的。加入牛腩在里面,可以缓解体寒的情况,两者子在一起炖的话能提高身体免疫力。

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