怎么锻炼身体来提高性功能呢？

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  1、节房事，避免频繁手淫长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各

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• 男人雄风不到，用这六招锻炼效果惊人！

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