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薏苡仁功效是什么?

没什么好说问

我很喜欢吃红豆薏仁,自己就打算去买一些回家自己做,后来发现薏仁也就是薏苡仁,还是一种中药材,想问薏苡仁的功效是什么?

薏苡仁作用好处

白永明

薏苡仁其实就是薏米,经常和红豆搭配。薏苡仁的主要作用就是利水,特别是身体出现水肿的现象,薏米是可以帮助排水的,晚上睡觉出现脸部浮肿或者眼睛水肿以及腿部水肿等,薏米都是有很好的疗效的。其次薏苡仁是具有健脾养胃的作用的,可以很好的调节肠胃的作用,并且促进排便和排尿,有利尿的作用。另外薏苡仁还具有止泻的作用,特别是患有脚气的人也是可以吃薏苡仁的。

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