生理期可以吃猪肝吗？
薛庆鑫
月经期间是可以吃猪肝的，猪肝是一种富含营养的食物，猪肝可以帮助肠胃清除多余的垃圾和脂肪，具有保健作用，所以在生理期可以吃。生理期是一定要注意饮食的，一些比较辛辣，刺激的东西要尽量避免，少吃，适当吃一些比较有营养的食物，像豆制品，牛奶，瘦肉，红枣，粗粮等等。可适当吃些，月经期间还要注意个人卫生，不能有性生活，以免交叉感染。
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